ウェルネス ウェルネスとは、健康的で充実した人生に目覚め、そういう生き方を選択する、という積極的な行動のことです。ウェルネスとは、単に病気がないということではなく、肉体的、精神的、社会的に満足できる状態であるということなのです。
食べ物とエンドカンナビノイド・システム 食事習慣、消化、エネルギー代謝について理解する上で、エンドカンナビノイド・システムがいかに重要かを示す新しい研究結果をご紹介します。現代社会に蔓延する肥満についての理解にも重要です。エンドカンナビノイド・システムをサポートするためには、私たちは食生活をどのように変えればいいのでしょうか?